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번호
제목
글쓴이
43 체온건강법
현람
19212   2010-12-17
노화를 늦추려면 몸을 따뜻하게 하라 최근 각광 '체온건강법'체온1도 오르면 면역력 5배. 대장암·치매 예방에도 효과. 스트레스받으면 저체온 증상.수시로 따뜻한 물 마시고 운동으로 기초 대사량 늘려야 일본에서 선풍적인 인기를 ...  
42 발 마사지 movie
현람
21970   2010-10-14
<<Foot Massage: With a Splash of Reflexology>>  
41 태국 발 마사지 movie
현람
27725   2010-10-14
<<Thai Medical Foot Massage - Pinyaphat, Ayutthaya, Thailand>>  
40 목 마사지3 movie
현람
21795   2010-10-14
<<Massage Techniques : How to Massage a Stiff Neck>>  
39 목 마사지2 movie
현람
32045   2010-10-14
<<neck massage the long session>>  
38 목 마사지1 movie
현람
31388   2010-10-14
<<massage articulations to free the neck>>  
37 척추건강 image
현람
20679   2010-10-11
다리꼬고 앉은 당신, 비뚤어진 척추는 어쩌나? http://kr.blog.yahoo .com/ymcaman@ymail.c om/208 [서평] 이남진이 쓴 <척추가 바로서야 공부가 즐겁다>이남진이 쓴 <척추가 바로서야 공부가 즐겁다>(이하 척추 공부)는 운동요법을 통해서...  
36 먹으면 약이 되는 음식(동의보감) <펌> image
현람
20148   2010-08-12
먹으면 약이 되는 음식(동의보감) 01. 스트레스 해소에는 토란줄기가 그만입니다02. 신장이 약한 분은 달팽이를 달여서 마시세요03. 소변 보기가 어려 울 땐 가오리가 정말 좋아요04. 피로할 때 인삼대신 잔대(일명백삼)를 드셔 보...  
35 아랫배 예쁘게 만들어 주는 요가 자세들 image
현람
26542   2010-08-06
[스크랩] 아랫배 예쁘게 만들어 주는 요가 자세들 원본 : 다이어트, 피부미용, 무병장수 배 흔들기 자세 Rocking Boat 무릎을 굽히고 바닥에 앉는다. 발 전체가 땅에 닿게. 양손으로 무릎 바로 뒤 허벅지를 잡고 뒤로 조금 ...  
34 인터넷 家庭醫院
현람
33364   2010-07-19
◈인터넷 家庭醫院 ! 중요 성인병 고혈압당뇨병고지혈증 비만 소화기 내과 위장질환대장질환간질환 담낭질환 췌장질환 기타 내과 신장(콩팥)질환 갑상선질환결핵부종 감기/독감 만성피로증후군 류마티스클리닉 소아과 홍역풍진 볼거리 뇌막염 소아변...  
33 위장질환의 실체 image
현람
20212   2010-07-19
한의사가 말하는 한국인 위장질환의 실체Posted at 2010/05/24 10:41// Posted in 위장치료(담적) 한의사가 말하는 한국인 위장질환의 실체'이런 밥통 같은 사람을 봤나?' 흔히 위장을 밥통이라고 얘기합니다. 밥통이란 사전적인 ...  
32 방귀와 트림 대처법 image
현람
23086   2010-07-19
한의사가 말하는 민망한 방귀와 트림 대처법Posted at 2010/07/19 10:47// Posted in 사설,칼럼 한의사가 말하는 민망한 방귀와 트림 대처법연인과 데이트 중에 눈치 없이 방귀가 나오려고 한다면 그만큼 난감한 상황도 없습니다...  
31 바른 자세 image
현람
21040   2010-07-09
(주)소매틱코리아 먼저 그림을 잘 살펴 주시기 바랍니다. 이 그림을 보시면 눈치 채신 분들은 아시겠지만 우리는 늘 중력의 힘을 받습니다. 곧 그게 자기 자신의 몸무게가 되는 것이지요. 여기서 보면 가장 바르게 선 자세를 100이라...  
30 하루 8분으로 복근 단련 movie
현람
29481   2010-06-27
 
29 아기 목에 이물질이 걸렸을 때 응급처치법 image
현람
27927   2010-06-11
아기 목에 이물질이 걸렸을 때 응급처치법 갑자기 눈을 희번덕 거린다거나, 숨 쉬기 곤란한 듯한 모습을 한 아기는 목에 이물질이 걸려 불편감을 호소하고 있는지도 모른다. 이럴 때는… 목에 이물질이 걸리거나 삼켰을 때 아이들...  
28 뱃속에서 만나면 상극이니라 image
현람
20056   2010-06-08
뱃속에서 만나면 상극이니라 [건강한 세상] 꼭 지켜야 할 ‘양약-음식 궁합’ 제산제 대부분 주스와 상극관계…고혈압약 일부 과일·채소 주의아스피린 속쓰림엔 우유가 좋고 미지근한 맹물 1컵 ‘최고의 만남’ 김미영 기자 곽윤섭 ...  
27 췌장암 원인
현람
26344   2010-06-01
"췌장암 원인 1위는 `흡연'"연합뉴스 | 입력 2010.06.01 06:15 | 수정 2010.06.01 07:35 英 국립 췌장암연구소장 "새 치료법 개발 급선무" (서울=연합뉴스) 김길원 기자 = "췌장암 원인 1위는 흡연입니다. 가장 무서운 암으로 꼽히...  
26 "침 효과 과학적으로 입증"
현람
21507   2010-05-31
"침 효과 과학적으로 입증"<美연구진> 연합뉴스 | 입력 2010.05.31 16:36 진통물질 아데노신 분비 촉진 (서울=연합뉴스) 고대 중국에서 비롯된 동양의학의 전통적 치료법 가운데 하나인 침술의 효능이 최근 미 연구진의 실험에 의해 ...  
25 여성들이여, 이런 습관은 버리자! image
현람
19470   2010-05-14
여성들이여, 이런 습관은 버리자! 질은 생리혈의 배출구이며 출산의 산도이고 성관계시의 접합 기관이다. 그렇데 질은 무수히 많은 주름으로 형성되어 있어 자칫 불결해 지기 쉬운데… 질의 역할은 생리혈(血)을 바깥쪽으로 내보내는...  
24 여성이 꼭 먹어야 하는 6가지 음식 image
현람
19454   2010-05-14
여성이 꼭 먹어야 하는 6가지 음식 튀김 등 고지방 식품 좋아하고, 밥 많이 먹고, 간식도 많이 먹고, 술도 많이 마시고, 단 것도 좋아하는 사람이 살이 찌는 것은 아무도 의문이 생기지… 여성에게 영양학적으로 꼭 필요한 음...  

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