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Home > 탐구실 > 생활건강

글수 83

번호	제목		글쓴이	조회수	날짜
63		바른 자세	현람	21132	2010-07-09
63		(주)소매틱코리아 먼저 그림을 잘 살펴 주시기 바랍니다. 이 그림을 보시면 눈치 채신 분들은 아시겠지만 우리는 늘 중력의 힘을 받습니다. 곧 그게 자기 자신의 몸무게가 되는 것이지요. 여기서 보면 가장 바르게 선 자세를 100이라...
62		방귀와 트림 대처법	현람	23185	2010-07-19
62		한의사가 말하는 민망한 방귀와 트림 대처법Posted at 2010/07/19 10:47// Posted in 사설,칼럼 한의사가 말하는 민망한 방귀와 트림 대처법연인과 데이트 중에 눈치 없이 방귀가 나오려고 한다면 그만큼 난감한 상황도 없습니다...
61		척추건강	현람	20783	2010-10-11
61		다리꼬고 앉은 당신, 비뚤어진 척추는 어쩌나? http://kr.blog.yahoo .com/ymcaman@ymail.c om/208 [서평] 이남진이 쓴 <척추가 바로서야 공부가 즐겁다>이남진이 쓴 <척추가 바로서야 공부가 즐겁다>(이하 척추 공부)는 운동요법을 통해서...
60	목 마사지1		현람	31605	2010-10-14
60	<<massage articulations to free the neck>>
59	목 마사지2		현람	32247	2010-10-14
59	<<neck massage the long session>>
58	목 마사지3		현람	21875	2010-10-14
58	<<Massage Techniques : How to Massage a Stiff Neck>>
57	태국 발 마사지		현람	27929	2010-10-14
57	<<Thai Medical Foot Massage - Pinyaphat, Ayutthaya, Thailand>>
56	발 마사지		현람	22036	2010-10-14
56	<<Foot Massage: With a Splash of Reflexology>>
55	뱃속에서 만나면 상극이니라		현람	20184	2010-06-08
55	뱃속에서 만나면 상극이니라 [건강한 세상] 꼭 지켜야 할 ‘양약-음식 궁합’ 제산제 대부분 주스와 상극관계…고혈압약 일부 과일·채소 주의아스피린 속쓰림엔 우유가 좋고 미지근한 맹물 1컵 ‘최고의 만남’ 김미영 기자 곽윤섭 ...
54	"침 효과 과학적으로 입증"		현람	21610	2010-05-31
54	"침 효과 과학적으로 입증"<美연구진> 연합뉴스 \| 입력 2010.05.31 16:36 진통물질 아데노신 분비 촉진 (서울=연합뉴스) 고대 중국에서 비롯된 동양의학의 전통적 치료법 가운데 하나인 침술의 효능이 최근 미 연구진의 실험에 의해 ...
53	췌장암 원인		현람	26541	2010-06-01
53	"췌장암 원인 1위는 `흡연'"연합뉴스 \| 입력 2010.06.01 06:15 \| 수정 2010.06.01 07:35 英 국립 췌장암연구소장 "새 치료법 개발 급선무" (서울=연합뉴스) 김길원 기자 = "췌장암 원인 1위는 흡연입니다. 가장 무서운 암으로 꼽히...
52		아기 목에 이물질이 걸렸을 때 응급처치법	현람	28142	2010-06-11
52		아기 목에 이물질이 걸렸을 때 응급처치법 갑자기 눈을 희번덕 거린다거나, 숨 쉬기 곤란한 듯한 모습을 한 아기는 목에 이물질이 걸려 불편감을 호소하고 있는지도 모른다. 이럴 때는… 목에 이물질이 걸리거나 삼켰을 때 아이들...
51	하루 8분으로 복근 단련		현람	29679	2010-06-27
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50	ㆍ질환별 바람직한 운동 & 운동법 찾기		현람	23144	2010-04-09
50	내게 독이 되는 운동이 있다?레이디경향 \| 입력 2010.04.09 15:38봄을 맞아 운동을 시작하겠다고 다짐하는 이들이 많아졌다. 꾸준한 운동이 건강을 지키는 최고의 방법이라는 것은 이제 누구나 알고 있는 사실. 하지만 의욕만으로...
49	식초의 활용법		현람	20150	2011-01-16
49	식초의 65가지 활용법 <요리편> 1.지나치게 짠 음식에 식초를 몇 방울 넣으면 짠맛이 덜 해진다.2.밥통의 밥을 오래 보존하려면 옮겨 담기 전에 밥통에 식초를 한 두 방울 떨어뜨린다.3.도마에 밴 파 냄새나 손에서 나는 양파, ...
48		위장질환의 실체	현람	20426	2010-07-19
48		한의사가 말하는 한국인 위장질환의 실체Posted at 2010/05/24 10:41// Posted in 위장치료(담적) 한의사가 말하는 한국인 위장질환의 실체'이런 밥통 같은 사람을 봤나?' 흔히 위장을 밥통이라고 얘기합니다. 밥통이란 사전적인 ...
47	인터넷 家庭醫院		현람	33523	2010-07-19
47	◈인터넷 家庭醫院 ! 중요 성인병 고혈압당뇨병고지혈증 비만 소화기 내과 위장질환대장질환간질환 담낭질환 췌장질환 기타 내과 신장(콩팥)질환 갑상선질환결핵부종 감기/독감 만성피로증후군 류마티스클리닉 소아과 홍역풍진 볼거리 뇌막염 소아변...
46		“간단한 자가검진으로 ‘간질환’ 조기 발견하세요”	현람	22120	2013-06-11
46		ⓒ 경향신문 & 경향닷컴, 무단 전재 및 재배포 금지헬스경향 이보람 기자 boram@k-health.com간은 복부의 오른쪽 위쪽에 위치하는 가장 큰 내장기관이다. 입을 통해 섭취하는 음식을 위장관에서 소화하고 흡수되는 대부분의 물질...
45	아랫배 예쁘게 만들어 주는 요가 자세들		현람	26725	2010-08-06
45	[스크랩] 아랫배 예쁘게 만들어 주는 요가 자세들 원본 : 다이어트, 피부미용, 무병장수 배 흔들기 자세 Rocking Boat 무릎을 굽히고 바닥에 앉는다. 발 전체가 땅에 닿게. 양손으로 무릎 바로 뒤 허벅지를 잡고 뒤로 조금 ...
44		먹으면 약이 되는 음식(동의보감) <펌>	현람	20311	2010-08-12
44		먹으면 약이 되는 음식(동의보감) 01. 스트레스 해소에는 토란줄기가 그만입니다02. 신장이 약한 분은 달팽이를 달여서 마시세요03. 소변 보기가 어려 울 땐 가오리가 정말 좋아요04. 피로할 때 인삼대신 잔대(일명백삼)를 드셔 보...